Det är lätt att bli stressad i den här industrin så en sak jag gör innan jag åker hem är att ta 5 minuter till att varva ner och samla mig. Det gör stor skillnad. Jag går igenom min lista för nästa dag och städar upp på mitt skrivbord. Då slipper jag tänka på kvällen på vad jag ska göra nästa dag och undra om jag har glömt bort något. Det är som att check ut innan jag åker vilket gör att jag kan slappna av lite mer när jag är hemma. Det tar bara 5 minuterarna men kan spara timmar av oro.
Karriärs tips: Försöka hitta några minuterar innan du åker från jobbet för att samla tankarna och tänka på vad måste göras imorgon. På så sätt blir det lättare att släppa jobbet och kunna slappna av på kvällen. Läs mer: http://maddyoblog.blogspot.com/
No comments:
Post a Comment